令和8年5月9日（金）トモの日 今回のテーマは『さっぱりメニュー』です✨
今回のテーマは、【さっぱりメニュー】です✨
☆★☆メニュー☆★☆
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・枝豆ご飯
- 緑色が綺麗な枝豆ご飯です。
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・豚肉のしゃぶしゃぶ
- 豚肉、玉ねぎ、キャベツ、三色ピーマンを味ぽんとごまダレで味付けしてさっぱりと♪
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- ・さつまいもの煮物
- さつまいもとにんじんの煮物です。
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- ・おくらの梅かつお和え
- 梅の爽やかな香りと酸味でさっぱりと食べることができますね♪
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- ・味噌汁
- なめこともやしの味噌汁です。
- なめこはあまり消化が良くないため、消化を促進する消化酵素を多く含む食材(大根やかぶ)と
- 一緒に調理をすると、効率よく栄養を摂取することができ、おすすめです。
- ～おやつ～
- ・紅茶プリン
- 紅茶プリンにホイップクリームをトッピング♪